姿勢を整え、日常の質を変えるBodywork縁のブログ

青森市でピラティスやヨガ、運動療法、各種トレーニングを組み合わせたセッションとカラダの基礎を作るグループレッスンを行っているBodywork縁のブログです。

首の症状も万能ツールで改善 ~症例報告~

2018.7/15 ~追記あり

 

以前の症例報告です。

Bodywork sessionではSomatic Flow®というメソッドも使って行っています。

 動きの中で何がエラーしているかを短時間でみつけて運動の中で感覚を取り戻して

もらいます。

 

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症例報告です。

寝違えにより首の痛みがある方。

左に捻じる、右に傾ける動作で痛みがあるとのこと。


万能ツールのSomaticFlow™を使って、

評価と介入合わせて、3分程度。


評価・介入ポイントは、第6脳神経のエラーに対するアプローチと両側のUPを

リーチ動作の中で刺激をしました。


触ることなく運動だけで症状がなくなりました。

 


以前までならどんな症状にも徒手で介入していましたが、

最近は運動で解決できるものは運動だけで解決した方が

良いと考えています。

 

運動で介入した方が、脳の活動がより顕著となるので、

運動学習としても、Body・Mind・Spiritの変化としても

大きく変わるからです。

 


時間はスポーツの現場などで緊急性があるときに必要なので

もっと短時間で行えるよう質を上げるよう探求していきます!

 

 


個人セッションの良いところは、

一人一人の個別性に合わせてできるため質が深まります。

 

なぜこの動きが苦手なのか。

なぜこの症状が出ているのか。

 

をホリスティックに評価して、

介入していくので

一回のセッションでも効果がしっかりあるように感じます。

そのため中には数十年の腰痛も一回のセッション後から症状として感じなくなったり、

いろいろな慢性症状も改善がみられます。それは、セッション中だけでなく、その後の

継続してもらう課題を日々意識して取り組んでくださっているためより起きています。

カラダを変えるのは誰にどうされたからではなく、自分自身の力で変わるものです。

 

Bodywork縁では、どう自分のカラダと向き合うのかをサポートしていきますので、

症状でお困りの方やスポーツのパフォーマンスアップしたい方は是非ご利用ください。

 

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 人であり、

動物である異常

『運動が大切』

 

動くことで変わるものがあります。

動きの練習会 青森も今月は4月22日に行いますよ~!