姿勢を整え、日常の質を変えるBodywork縁のブログ

青森市でピラティスやヨガ、運動療法、各種トレーニングを組み合わせたセッションとカラダの基礎を作るグループレッスンを行っているBodywork縁のブログです。

2019-04-02から1日間の記事一覧

一歩ずつ進む感覚

2018.5/5 ~追記あり~ 現在はBodywork sessionといっていましたが 以前は個人セッションという名目で行っていました。 慢性的な痛みがあるというのは一度で治るものより癖によって起きていることが ほとんどです。 一歩ずつですが進むたびに違う感覚になり…