毎日変わる日々を意識して過ごしてみると なんだか楽しくなってくる。 気温、雲の形、空の色、湿度、気圧 天気も常に変わっているように 物事すべてが日々変化している。 その一瞬一瞬を感じて過ごしていると 呼吸が自ずと深くなっている。 呼吸とともに意識…