癖を治す？　個人セッションで行っていること。

個人セッション青森市運動理学療法士ボディーワーク脳を変える痛み

個人セッション～Removement therapy～で行っていることは姿勢を整えるということを行っています。よく姿勢が悪いから姿勢を直したい。姿勢が悪いから不調が起きるとされていますがそもそも姿勢とは何なのでしょうか？姿勢は重力に対してバランスを取…

カラダの探究日記　目の使い方と股関節から繋がる丹田

カラダの使い方脳を変える目の使い方首の解放

2018.5/26 ~追記あり～目の使い方を気をつけ始めた日。この日から約１０ヶ月経ってようやく理解できてきた。首を解放するクラスでもこのエッセンスも混ぜたものを自分なりにアレンジして行っています。脳との繋がりを感じた日。脳を変えるには運動と、…

Bodywork　session カラダの使い方脳を変える感覚

2018.3/20 追記あり Bodywork sessionを受けた方からよく言われることは受けるたびに新しい感覚になる！今回はそんな内容についてです。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー個人セッションでセッションを通…

Somatic flow® Bodywork　session カラダ作りトレーニングピラティスヨガ脳を変える青森市

青森市を中心にカラダを変えるサポートをしています、Bodywork縁のまことです。 Bodywork縁ではヨガやピラティスや運動療法、各種トレーニングをいれたボディーワークセッションとオリジナルで作ったカラダを基礎から作るグループレッスンを行っています…

Bodywork　session 青森市トレーニングピラティス理学療法士脳を変える運動

青森市を中心にカラダを変えるサポートをしています、Bodywork縁のまことです。 Bodywork縁ではヨガやピラティスや運動療法、各種トレーニングをいれたボディーワークセッションとオリジナルで作ったカラダを基礎から作るグループレッスンを行っています…

Bodywork　session カラダ作りトレーニングピラティスヨガ感覚筋トレ脳を変える運動

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Bodywork　session 運動ヨガピラティスカラダ作り感覚トレーニング筋トレ脳を変える

青森市を中心にカラダを変えるサポートをしています、Bodywork縁のまことです。 Bodywork縁ではヨガやピラティスや運動療法、各種トレーニングをいれたボディーワークセッションとオリジナルで作ったカラダを基礎から作るグループレッスンを行っています…