姿勢を整え、日常の質を変えるBodywork縁のブログ

青森市でピラティスやヨガ、運動療法、各種トレーニングを組み合わせたセッションとカラダの基礎を作るグループレッスンを行っているBodywork縁のブログです。

2019-06-13から1日間の記事一覧

表裏一体

”視点を変えるとみえてくるもの” 妻の父より自転車をもらったので 時間に余裕があるときにつかっています。 自転車で漕いで進むのと 自動車でアクセルで進むのは 同じ道を通っていても感覚が違います。 風を感じたり 音が鮮明に聞こえたり 景色の移り変わり…