姿勢を整え、日常の質を変えるBodywork縁のブログ

青森市でピラティスやヨガ、運動療法、各種トレーニングを組み合わせたセッションとカラダの基礎を作るグループレッスンを行っているBodywork縁のブログです。

2019-03-10から1日間の記事一覧

感情と向き合う ~五行気功~

2018.4/14 ~追記あり~ 今回はクンルンネイゴンの中の一つの五行を行った後の 変化について。 このときは本を読んでみよう見真似で行っていたことですが。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 内臓に特化した…